El sistema digestivo tiene una gran influencia entre tu salud global. Y nuestro estilo de vida actual lo perjudica constantemente.
Leer másEs frecuente que l@s pacientes recurran a dietas hipocalóricas aprovechando que se van a intervenir de cirugía estética y quieren aprovechar para ponerse guapas….y eso, es un grave error
Leer másNo nos apresuremos ni intentemos volver al mundo exterior de repente pensando que no ha sucedido nada debemos ir acomodándonos de forma paulatina. Aquí te dejo unas pequeñas recomendaciones.
Leer másEl efecto rebote en las dietas se suele producir cuando las personas deciden hacer una dieta milagro / dietas hipocalóricas.
Leer másSolemos tomar consciencia de esta necesidad después de los excesos de Navidad, pero la voluntad de cuidarse debe ser constante, diaria.
Leer másEn pocos días llega el año nuevo; los excesos alimenticios suelen ir ligados a estas fiestas. El problema no son las fiestas sino cómo las preparamos nosotros y nuestro control respecto a las diferentes comidas.
Leer másSi te quieres, buscarás un estilo de vida que sea saludable para aplicarlo en todas las estaciones. Si quieres comer, debes moverte. Para moverte, tienes que comer. Te recomendamos unas pautas a seguir que harán que tu verano te llene de salud.
Leer másNo quieras bajar de peso de golpe antes de la Navidad. Sigue unas pautas alimentarias básicas salutíferas que eviten entrar en momentos de gran ansiedad. Bebe ...
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