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Si quieres salud reeduca tu nutrición

La alimentación saludable se basa en un correcto equilibrio entre los diferentes nutrientes.

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La importancia de individualizar la alimentación

Es esencial no empezar una dieta de adelgazamiento sin supervisión e incluso sin hacer uso de todos y cada uno de los alimentos que nos ofrece la naturaleza.

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LA OTOPLASTIA

Cuando hablamos de otoplástia, nos estamos refiriendo a un problema relativamente común como son las Orejas en asa, más coloquialmente conocidas, “Orejas de Soplillo”.

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La Propiocepción

La propiocepción es la capacidad que tiene nuestro cerebro para saber la posición exacta de todas las estructuras de nuestro cuerpo.

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Consejos para optimizar el teletrabajo

En el contexto en el que desgraciadamente nos encontramos, el teletrabajo se ha establecido uno de los grandes protagonistas en la transición hacia la nueva realidad laboral. En estas circunstancias es esencial cuidar este "nuevo espacio" de dentro a fue

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Recambio de implantes mamarios ¿si o no?

Los implantes, hoy en día, no se tienen que cambiar de forma predeterminada cada X años, pero (añadimos un matiz muy importante) los implantes SÍ deben ser revisados de forma periódica por especialistas para corroborar que los implantes siguen en buenas co

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La importancia de la respiración

En la respiración está involucrada tanto el diafragma como la musculatura costal y pectoral. Por ese motivo, conviene estirar completamente la zona del pecho antes de practicar la rutina,.

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Mastopexia | todo lo que necesitas saber sobre esta cirugía

La pexia, mastopexia, elevación o lifting mamario (como prefiráis) no entiende de volumen, entiende de posición, de levantar la mama hasta su posición y arquitectura anatómica ideal.

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